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领武学校:不要再伤害自己的身体了——女性必知!常见疼痛误区
发布时间:2021-12-3 14:05:01  浏览次数:121
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01.颈椎疼按摩一下就好?

按摩放松颈部肌肉,促进血液循环,对过度疲劳导致的颈部不适有帮助。
警惕:颈椎按摩加重病情,对于「神经根型颈椎病」和「脊髓型颈椎病」就不建议随便按摩了。

领武学校提醒:如果患有颈椎病,按摩手法过重会导致原有病变加重,所以建议到进行专业的。

02.牙疼忍忍就好?

牙疼不是病,痛起来真要命,很多人都习惯喝水或者吃甜辣后的牙阵痛,事实上这种疼痛真的不能忍!
警惕:吃甜、吃辣造成的牙痛,可能是因为牙齿已经出现了龋坏或者牙本质过敏。

领武学校提醒:牙疼长期不管可能会伤及神经和牙髓,发展成牙髓炎等,频繁牙痛时建议尽早到。

03.头疼就吃止疼片?

引发头疼的原因有很多种,而使用止疼药是治标不治本,而且长期使用弊大于利。
警惕:长期依赖止疼药会造成药物效果下降,头痛更顽固、发作更频繁,引发药物过度使用性头痛。

领武学校提醒:当出现头痛症状时要及时就医,如果是有慢性头痛的患者,一定要精确诊断一下头痛的病因病灶,并在医生的指导下正规使用药物。

04.不得已才能吃止痛药?

轻微的疼痛不需要特殊,可以饮用热饮来加快血液循环,缓解症状;当疼痛较为严重时,建议适当服用止疼药。

领武学校提醒:如果是因为盆腔器质性疾病(如妇科疾病等)所导致的继发性痛经,需要到专科诊治。

05.肩膀痛就多贴膏药?

肩膀酸痛很多人会贴膏药、去按摩、或者自己在小区里锻炼等方法进行缓解,但是盲目的运动或按摩拉伸可能会造成更大的损伤。
警惕:加重病情,肩膀酸痛的原因可能不是是肩周炎而是肩袖损伤,症状主要是患肢主动举过头顶时动作受限,被动上举则疼痛明显。

领武学校提醒:肩袖损伤和肩周炎的方法相反,是不要动,所以对于患者来说不能自主判断自己是肩周炎还是肩袖损伤,还是到进行,不要耽误病情。

 

      

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